У Epica вкусные йогурты. Перекус на работе.
|
1479 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 93.62g | Carbs: 172.50g.
Breakfast: Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Булгур с Курицей. Dinner: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Булгур с Курицей. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Йогурт имеет очень высокий инсулинемический индекс ( послушайте Ковалькова на ютубе, забейте «инсулинемический индекс»). При похудении он его не рекомендует ...
03 Jul 19 by member: olgafilips
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|