Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2928 kcal
|
Fat: 167.10g | Prot: 60.95g | Carbs: 296.66g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Зеленый Чай, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. Lunch: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. Dinner: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanko74's Weight History
|