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Hallo Ihr Lieben ,hab mal eine frage wieso gibt es so viel große Kolorien Unterschiede bei den Apps
Also meine freundin sagte das mir zuviel berechnet wird, Sie hat sich gewundert , Sie hat den YAZIO App hab den auch mal die letzten 2 Tage mit benutz und bei FS wird mir 2100Kalorien gerechnet und bei YAZIO sind es ca.1600 Kalorien woran kann es liegen oder ist es normal, ich esse sowieso nicht so viel aber würde mich trotzdem mal Intressieren.
Danke
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1228 kcal
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Fat: 28.41g | Prot: 55.18g | Carbs: 185.70g.
Breakfast: Geflügelaufschnitt, Gut & Günstig Frischkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gazi Kaymak, Bereket Brot Sesamringe. Lunch: Heidelbeeren, Haferflocken, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Kichererbseneintopf. Dinner: Chia-Samen, Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Other: Schokoladen Spritzgebäck. more...
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 Comments
Ich glaube es liegt daran, dass FS deinen Gesamtumsatz betrachtet und nur ein relativ geringes Defizit einberechnet. Die Abnahme soll demnach sehr gemächlich vonstatten gehen. Andere Apps/Seiten geben dir als ETB hingegen nur deinen Grundumsatz an, ignorieren dabei aber jegliches Plus durch Leistungsumsatz, welcher dann vollständig als Defizit gedacht ist.
Bsp. von mir:
FS schlägt 2000kcal an ETB vor. Mein Gesamtumsatz liegt durchschnittlich bei etwa 2300-2400. 2000 sind also noch immer Defizit. Anderswo wird mir 1600kcal vorgeschlagen, das ist aber lediglich mein Grundumsatz.
21 May 19 by member: PoRosAn
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21 May 19 by member: nal7375
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