Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
72 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 99.95g | Carbs: 161.01g.
Breakfast: Lindo Зефир Ванильный, Лента Яблоко, Магнит Банан, Лакт Творог 2%. Lunch: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Злаковый Коктейль, Плов со Свининой. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Коровкино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Миндаль в Скорлупе, Жареный, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Коровкино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Коротеева's Weight History
|