Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 79.06g | Carbs: 167.23g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Запеканка Творожная с Курагой . Lunch: Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Морковь, Капуста, Оливковое Масло, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблоко Зеленое, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей , Варенье из Смородины, Bounty Шоколадный Батончик, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Избенка Запеканка Творожная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|