krasina7's Journal, 20 May 19

Думаю, что стоит садиться на диету... или просто снизить потребление ккал? Кароче я снижаю потребление до 1000, а там посмотрим...

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1143 kcal Fat: 31.24g | Prot: 25.11g | Carbs: 192.02g.   Breakfast: Зеленый Чай, Мёд, Хлеб Черный. Lunch: АМА Пирожное Ореховое, Макароны Отварные. Dinner: Лента Штрудель с Вишней. more...
1831 kcal Exercise: Hiking - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


krasina7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.