Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
138.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 68.93g | Carbs: 222.87g.
Breakfast: Белый Город Спред Растительно-Жировой Белгородский К Чаю, Кофе с Сахаром, Мягкая Белая Булка. Lunch: Атяшево Сосиски Деревенские, Белый Хлеб, Гречка Вареная, Кофе с Сахаром. Dinner: Кофе с Сахаром, Курица Вареная, Гороховый Суп. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlova20182018's Weight History
|