Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 132.64g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Останкинский Живо Йогурт Яблоко, Сливочное Масло, Каравай Батон Солнышко, Банан, Гармония Молоко 3,5%, Гречка Вареная. Lunch: Каравай Батон Солнышко, Куриное Филе, Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель, Куриный Суп. Dinner: Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристиDi's Weight History
|