Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 61.34g | Carbs: 218.45g.
Breakfast: Hacendado Mortadela de Pavo, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Hacendado Cacao Puro, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Mantequilla sin Sal, Leche (Leche Entera). Lunch: Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Pepino (Pelado), Tomates, Lomo Adobado, Hacendado Quiche York y Bacon. Dinner: Leche (Leche Entera), Albaricoques, Fresas, Plátano Maduro, Hacendado Quiche York y Bacon. Snacks/Other: Heineken Cerveza, Tassimo Latte Macchiato, Azucarera Azúcar Blanco, Heineken Cerveza, Tassimo Latte Macchiato, Azucarera Azúcar Blanco. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cristina161177's Weight History
|