Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 82 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 69.16g | Carbs: 91.22g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Суп с Фрикадельками, Куриное Филе Вареное, Кофе с Сахаром. Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|