7Busra's Journal, 18 May 19

Fast Food anlayışım.😋🤟🏻

View Diet Calendar, 18 May 2019:
953 kcal Fat: 47.98g | Prot: 35.73g | Carbs: 109.70g.   Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hurma, Salatalık, Kuru Kayısı, Kayısı, Ceviz, Badem, Aytaç Şipşak Hindi Füme. Lunch: Tatlı Kiraz, Siyah Zeytin, Ceviz, Badem, Hurma, Havuç, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Salatalık, Kayısı. Dinner: Simbat Badem İçi. more...
1562 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
Na kadar sağlıklı bir anlayış.🎟🤗😋 
18 May 19 by member: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Akşam yemeğimdi.😋 Eskiden bi saat mutfaktan çıkamazdım. Şimdi 15 dk. sürmüyor.🙆🏻‍♀️ Vegan olmaya çok iknayım şu an.😅 
18 May 19 by member: 7Busra
Afiyet olsun 7Busra 😁 
18 May 19 by member: rbalci
Teşekkür ederim.🙆🏻‍♀️🌸 
18 May 19 by member: 7Busra
Zuppe bunu sevdi👏 
19 May 19 by member: Züppe Jack

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


7Busra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.