|
Czasem redukcja, czasem nie :D przedtreningowo
|
1850 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 106.95g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Sos Barbecue, Rzodkiewka, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Morliny Berlinki z Indyka, Jajko. Lunch: Kuchnia Lidla Kasza Bulgur, Piątnica Śmietana 18%, Polędwiczka Wieprzowa. Dinner: Rzodkiewka, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka. Snacks/Other: Arbuz, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Banan. more...
|
|
1848 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 25 minutes, Elliptical - 10 minutes, Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 5 minutes, Grocery Shopping - 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|