Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 77.55g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Наша Трапеза Паштет из Индейки, Манная Каша на Молоке. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Говядина Тушеная, Спагетти. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Утреница Печенье Овсяное, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_1982's Weight History
|