Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
55 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 94.07g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Milbona Skyr Fragola, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Original. Lunch: Pedon Kamut, Asdomar Tonno al Naturale, Valgri Pomodorini, Orogel Melanzane Grigliate, Olio d'oliva. Dinner: Sojasun Dessert Cremoso Nocciola Mandorla Praliné, Dal Salumiere Petto di Pollo Bio, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicetti Pasta di Kamut. Snacks/Other: Dal Salumiere Petto di Pollo Bio, OK Bio Gallette di Mais, Parmigiano (in Pezzi). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giovanna onagro's Weight History
|