Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 78.95g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Зеленый Листовой Салат, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Dinner: Добрый Яблочный Сок, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Ростик'c - KFC Американо, Филевское Щербет Яблоко-Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_Sabirova's Weight History
|