Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
92 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 139.53g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lunch: Pepsi Adrenaline Rush, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Гречка, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Мясновъ Маринованная Капуста с Клюквой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|