Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 83.22g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Valio Сыр Ольтермани 29%, Сырники Домашние, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Tassimo Капучино. Lunch: Вино Красное Сухое, Калина Малина Картофельные Шарики, Перекресток Салат Нежность. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Байтсы Терияки. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Milka Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Джем Персик-Манго. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|