|
Утро гречка и кефир.
|
1029 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 44.73g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Агуша Кефир 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста. Dinner: Кабачковая Икра, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Кукуруза. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Дымка Печенье Сахарное "Творожное", Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inneska2003's Weight History
|