Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 55.28g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Клубника, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Грецкие Орехи. Lunch: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Новое Дело Хлеб Альпийский , Авокадо. Snacks/Other: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, ГМЗ Кефир 1%, Кокосовое Масло, Банан, Украинский Творог Нежирный, Рудь Смузи Черника-Ежевика-Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|