Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 51.76g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Кофе, Желе Ароматизированное "Микс". Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ашан Клубника Свежая, Кофе. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Stailon Желе, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|