Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 10.43g | Prot: 28.61g | Carbs: 89.07g.
Breakfast: Лидкон Овсянка Геркулес, Евроопт Киви. Snacks/Other: Gusto Горошек Консервированный, Яблоко Зеленое, Евроопт Куриный Рулет Императорский, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никита7775's Weight History
|