Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 114.07g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Хлеб Чемпион-Лидер, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая. Lunch: Милка Печенье, Сыр Моцарелла, Огородников Икра Кабачковая, Barilla Макароны, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|