Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 93.07g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Зефир с Ароматом Ванили, Балык, Творожный Сыр с Сливочный, Матнакаш. Lunch: Любимые макароны, Говядина Тушеная. Dinner: Оливковое Масло Класса Экстра, Маринованная Капуста с Клюквой, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 0%, Клубника. Snacks/Other: Фервекс Фервекс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.yurievna1992's Weight History
|