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1383 kcal
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Fat: 55.34g | Prot: 76.50g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: 蒜茸巴馬芝士軟麵包條. Lunch: 台糖 玉米粒, 紅燒排骨, 菠菜, 葵花籽油, 白米. Dinner: 雞湯, Kirkland 鮭魚排, 主婦聯盟 板豆腐, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 菠菜, 白米. Snacks/Other: 橘平屋 岩燒海苔, 福義軒 原味機能蛋捲, 義美 鮮乳, 西瓜, 掬水軒 奇福餅乾. more...
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 Comments
我下次再加拍立面圖，沒那麼少吧。。不過最近正餐1000卡，回家宵夜800卡！！
18 May 19 by member: 95bbk
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