Начала худеть с 04 января 2019 года. Начинала с 68.4. Сегодня 15 мая 2019 мой вес 59.7.
|
1228 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 144.01g | Carbs: 88.07g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Parad Заменитель Сахара, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Помидоры, Каравай Батон Классический Семейные Традиции. Dinner: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (без Кожуры), Пеликан Тунец Филе в Масле. Snacks/Other: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Подскажите, пожалуйста, на каком кбжу худеете?
18 May 19 by member: Odarka84
|
18 May 19 by member: ника фм
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|