ника фм's Journal, 15 May 19

Начала худеть с 04 января 2019 года. Начинала с 68.4. Сегодня 15 мая 2019 мой вес 59.7.

View Diet Calendar, 15 May 2019:
1228 kcal Fat: 34.10g | Prot: 144.01g | Carbs: 88.07g.   Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Parad Заменитель Сахара, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Помидоры, Каравай Батон Классический Семейные Традиции. Dinner: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (без Кожуры), Пеликан Тунец Филе в Масле. Snacks/Other: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите, пожалуйста, на каком кбжу худеете? 
18 May 19 by member: Odarka84
1300 
18 May 19 by member: ника фм

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ника фм's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.