Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 55.72g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Fisherman Форель Слабосоленая, Сыр Гауда, Му-У Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Каждый День Сухари с Ароматом Лимона, Клубника, Русское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniay-'s Weight History
|