Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 52.90g | Carbs: 72.97g.
Breakfast: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада, Кофе (Растворимое). Lunch: Кофе (Растворимое), Хлебцы с Луком, Куриные котлеты, Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Dinner: Куриные котлеты, Кофе (Растворимое), Хлебцы с Луком. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgav2910's Weight History
|