Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 27.81g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Кофе, Мёд, Овсянка Запаренная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Авокадо. Lunch: Фанни Сырок с Печеньем, Дольче Сырок Глазированный , Рудь Смузи Черника-Ежевика-Банан. Dinner: Eat Me Батончик Папайя Имбирь и Орехи. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Мёд, Украинский Творог Нежирный, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|