Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 68.97g | Carbs: 230.03g.
Breakfast: ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Картофель Отварной, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Окрошка. Dinner: Южуралкондитер Конфеты Маска, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Натурель Напиток Сывороточный с Соком Персика и Маракуйи. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Трубочка со Сгущенкой, Первый Вкус Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|