Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 57.39g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Рахат Шоколад 62%, Хлеб Цельнозерновой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Курага, Чернослив, Овсянка моя. Lunch: Перекресток Груша Пакхам, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Тефтели, Гречка Отварная, Рахат Шоколад 62%, Горбуша на Пару, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сарчакова's Weight History
|