NadBir's Journal, 13 May 19

Ужин - салат с консервированым тунцом на 371кк. Огромнейшая порция, ням ням (китайская капуста, огурец, яйца отварные, консервированый тунец в собственном соку, без заправки).

View Diet Calendar, 13 May 2019:
1264 kcal Fat: 37.71g | Prot: 102.04g | Carbs: 131.14g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Главпродукт Сгущённое Молоко, Fish House Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Other: Lotte Choco Pie Banana, Голден Яблоко, Перекресток Груша Пакхам. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NadBir's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.