Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 86.75g | Carbs: 149.50g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Окей Окорок Куриный Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Мороженое Покрытое Шоколадом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_fox's Weight History
|