Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 41.05g | Carbs: 250.08g.
Breakfast: Красная Цена Зефир Ванильный , НЕВА Зефир, Йогурт с Черникой, Гречка Вареная. Lunch: Пшенная Каша с Тыквой, Котлета Свиная. Dinner: Банан, Йогурт с Черникой, Лимон, Магнит Морковь Свежая, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красная Цена Зефир Ванильный , Славянка Степ Лесной Орех, Славянка Фарс. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagoonquit's Weight History
|