Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
102.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 129.74g | Carbs: 50.31g.
Breakfast: Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Водка, Майонез, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица, Запеченный Картофель. Dinner: Козуб Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Жареные), Лещ Вяленый. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|