asj9's Journal, 12 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
94 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2019:
2358 kcal Fat: 176.12g | Prot: 110.47g | Carbs: 84.18g.   Breakfast: Pralinki, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajecznica. Lunch: Kiełbasa Polska, Rodzynki, 100 Gram Masło Kokosowe, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło Orzechowe. Dinner: Karkówka Smażona. Snacks/Other: Zott Jogurt Owocowy, Mlekovita Camembert, Karkówka Smażona. more...
1826 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 4.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asj9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.