Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2786 kcal
|
Fat: 99.72g | Prot: 118.64g | Carbs: 343.16g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ратибор Варенье Малиновое, Белый Хлеб, Ичалки Сыр Императорский. Lunch: Каравай Булочка Докторская, Жареная или Запеченная Курица, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Fin Carre Milk Chocolate With Hazelnuts, Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ичалки Сыр Императорский, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Братья Караваевы Картофельное Пюре, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|