Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2505 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 130.93g | Carbs: 110.71g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Староминский Сыродел Сыр Гауда. Lunch: Овощное Рагу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Золотой Резерв Коньяк, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|