|
Alhamdulillah stgah perjlnan. dan masih jauh. jujur, dulu aku gk pernh yg namanya mikirin bb atopun masalah di tubuh. karna dri sejak skolah selalu di kasi kata2 "Gpp ndut yg pnting sehat." Skr aku baru rasain indahnya menyayangi dn lebih perhatiin tbuh.
|
1055 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 52.65g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Sweetener Classic. Lunch: Kurma, Bakso Ikan, Bakwan, Tempe, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). more...
|
|
 Comments
ikut senang bmi nya sdh turun....aku masih otw....semangat...
11 May 19 by member: yani.herli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|