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und so sieht das ganze fertig aus, die ganze Frosta Tüte auf dem Teller 370g. mit 348kcal
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684 kcal
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Fat: 21.48g | Prot: 51.83g | Carbs: 66.83g.
Breakfast: K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Lunch: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel. Dinner: Strunz For You Whey Protein Isolate - Vanille Zitronenquark, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. more...
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2395 kcal
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Exercise:
Bathing - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 13 hours, Housework - 1 hour. more...
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Conny Keto's Weight History
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