Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 55.70g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Активиа Йогурт с Вишней и Чиа, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Маринаа's Weight History
|