Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 80.69g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кускус (Вареный). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Сушеное Манго, Good Food Смесь Ореховая, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка12's Weight History
|