Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 80.97g | Carbs: 163.45g.
Breakfast: Хлібці Удальці Хлебцы, Ферма Молоко 3,2%, Сыр, Алан Колбаса Московская, Сильпо Пирожное Заварное Сливочное. Lunch: Ферма Молоко 3,2%, Вафли, Рыбные Котлеты, Рис Отварной. Dinner: Семга Слабосоленая, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Ферма Молоко 3,2%, Майонез, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
2516 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Андеевн's Weight History
|