Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 83.81g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Rzodkiewka, Sos Barbecue Essential, Jajko, Pikok Parówki z Szynki Pure. Lunch: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Nasze Smaki Filet Wędzony z Kurczaka, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Botwina, Pilos Śmietana 18%, Ziemniaki. Dinner: Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona, Biedronka Pieczarki, Heinz Barbecue Sauce, Lidl Burger Wołowy. Snacks/Other: Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Cydr, Mandarynki, Migdały. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|