Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
84 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 93.24g | Prot: 60.77g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Musler Батончик Вишня & Йогурт, Naturetto Витамины, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. Lunch: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Кекс с Изюмом, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сметана, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|