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Guten Morgen :)
Huch, es ist ja schon Donnerstag 😱 Am Montag geht es zum großen Blutbild und Mittwoch zum Gesundheitscheck. Wegen der Abnahme mag ich mich durchchecken lassen :-)
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76 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1346 kcal
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Fat: 48.93g | Prot: 81.49g | Carbs: 145.40g.
Breakfast: Lidl Laugenbrötchen, Weizenbrot, Rama Margarine, Lachsschinken im Kräutermantel. Lunch: Erdbeeren. Dinner: Hackbraten, Weizenbrot. Snacks/Other: Doppelino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Hast Du Einfluss darauf, was das große Blutbild beinhalten soll? Mir ist neben den Standardwerten immer der Status des oxidativen Stresses wichtig, sowie einzelner Vitamine und Mineralien.
09 May 19 by member: sea_vagabond
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Nein, leider nicht. Aber ich sage immer, was sie noch zusätzlich prüfen sollen.
09 May 19 by member: Phil_99
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Das ist doch prima. Wünsche Dir gute Werte. 📊
09 May 19 by member: sea_vagabond
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09 May 19 by member: Phil_99
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