овсяноблин, одно из любимых блюд на завтрак))
|
1684 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 57.58g | Carbs: 210.26g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, МакКофе Маккофе, Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, Овсяноблин. Lunch: МакКофе Маккофе, Пирог с Рисом и Сайрой и Яйцом)). Dinner: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Полезные Продукты Икорная Самба, МакКофе Маккофе. more...
|
|
Comments
А я не полюбила его). На завтрак больше нравится творог с домашним йогуртом, черносливом и миндалем. Или, любая каша, кроме рисовой, со сливками и кунжутной пастой, всего 5 гр, а аромат и вкус просто божественны! :)
Это если не заморачиваться с готовкой)
23 May 19 by member: yadarinaya
|
Если вы овсянку не особо любите, то он не подойдёт, а если любите, то можно просто подобрать подходящий рецепт, мне нравятся панкейки из овсяной муки, тоже своеобразные овсяноблины😊
23 May 19 by member: Похуделка.
|
Я овсянку люблю саму по себе:)
А блин из овсянки как то не то. Делала несколько раз - в виде каши мне вкуснее), а блины я люблю обычные, особенно с обдирной мукой - они как ржаные слегка, ооооочень вкусно!!!
24 May 19 by member: yadarinaya
|
Никогда не слышала про обширную муку, нужно попробовать☺️
24 May 19 by member: Похуделка.
|
Обдирная - полезная, но раза в 4 дороже обычной.
24 May 19 by member: yadarinaya
|
Заметила, что все полезное - дороже, безобразие ))
24 May 19 by member: yadarinaya
|
Сейчас если честно все дорогое)
24 May 19 by member: Похуделка.
|
Нее, многое копейки стоит. Курица, гречка, макароны, картофель, рис обычный и вообще крупы, всякие сосиски - алясардельки за 200, пряники -печеньки. А вот индейка, домашняя молочка и яйца, черный и красный рис и тд, а так же хорошая рыба уже в копеечку влетает(
24 May 19 by member: yadarinaya
|
Батончики бомббаровские вообще отдельна песня, за один батончик по 60-90 р это вот реально не дешево)). Да и другие протеиновые штуки не дешевле.
24 May 19 by member: yadarinaya
|
Ну бомбар это действительно отдельная история))
24 May 19 by member: Похуделка.
|
Почему? О них много хороших отзывов, нашла их магаз в нашем городе, тож куплю на пробу разных батончиков. Я многие уже перепробовала, такая гадость, а стоят в среднем от 60 до 110 р.
Охото найти, чтоб и вкусно было, и протеиново, а то изолят после трени уже не лезет, вкус, всетки, не очень(
24 May 19 by member: yadarinaya
|
Я не пробовала, но это действительно дорого, 60р для одной печеньки, пусть она и протеиновая)
25 May 19 by member: Похуделка.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похуделка.'s Weight History
|