Jussi~K's Journal, 08 May 19


View Diet Calendar, 08 May 2019:
2604 kcal Fat: 111.37g | Prot: 200.94g | Carbs: 194.29g.   Breakfast: Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Valio Polar 15%, Oivariini Oivariini, Pullapirtti Rieska 100% Ohraa, Royal Tumma Suklaa. Lunch: Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Riisisuklaa, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Salaattisekoitus, Savustettu Lohi. Dinner: Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Rypsiöljy, Atria Broilerin Fileesuikale, Uuni- ja Grillikasvikset Parila. Snacks/Other: Valio Polar 15%, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Oivariini, Rieska 100% Ohraa, Valio Karpalo-Kinuski Keitto, Mansikat, Elovena Kaurapuuro, Proteiinipatukka, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja. more...
4528 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Lounas ulkosalla, Loimulohta salaatilla 
08 May 19 by member: Jussi~K

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jussi~K's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.