Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 117.48g | Prot: 90.14g | Carbs: 19.98g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лук-Порей, Помидоры, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Орехомания Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Кофе с Молоком. Lunch: Бульон из Индейки, Индилайт Филе Голени Индейки , Живой Продукт Урбеч из Семян Чёрного Кунжута, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Урбеч Арахис. Dinner: Мясницкий Ряд Бекон, Швейцарский Сыр, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний без Уксуса, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Урбеч Арахис. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джомолунгма's Weight History
|