Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 96.20g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Сельдерей, Колбаса в Кружке. Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Большие Креветки (6). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|