Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 85.02g | Carbs: 77.29g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай. Lunch: Коричневый Рис. Dinner: Игристое Вино, Салат Айсберг, Кальве Соус Цезарь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Айсберг. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|